不是理所当然的

朋友发现我们的轿车停在马华洗肾中心的停车场，以为我或外子身体欠安，当即来电询问，一番闲聊，发觉有事的却是他。原来朋友到中央医院复诊，他罹患胰腺癌，不久前动了手术。隔天我们登门造访，已在门前等候的朋友，面容憔悴，身体孱弱，说话有气无力的，始终难于接受自己竟然患上癌症。病魔把一向身强体壮的他折磨得令人心酸不已。

到离家一箭之地的公园晨运，公园里草木蓊郁，晨风习习，青年人很少，小孩子也不多，大多数是中年男女及老年人。环肥燕瘦的男女们，这里一组，那里一群的配乐跳排舞、做健身操或缓步跑，跳得大汗淋漓，跑得汗流浃背；头发花白的，有的步伐蹒跚的散步，有的打太极，有的三五成群的闲话家常。

沿着环绕公园的跑道慢悠悠地走着时，迎面一对男女推着轮椅而来，轮椅上斜躺着一名年迈妇女，擦肩而过后，听到背后有人说道：“我真担心，有一天会像她那样。”

人们总在失去健康时，才努力做运动。轮椅上的妇女有病是众目共睹的事实，然而有谁知道做运动的人群中，说不定是身患重病者呢？

生活忙碌、工作压力大、饮食不定时定量、缺乏运动等因素，导致许多年轻人也有高血压、高胆固醇、高血糖等问题。肾病、糖尿病、癌症等病患年轻化了，年轻人中风的也时有所闻。

担当高职，月薪优渥，却失去健康，有何意义？恶疾突然缠身，如吾友般不能接受，又能奈何？能站能走能吃能喝能睡不是理所当然的，还是及早培养有规律的生活习惯，注意饮食及运动，保持身体健康，免得身患恶疾时，才遗憾“人在天堂，钱在银行”，后悔莫及！